"Fribrottning"....
... med träningsmaskiner på gym har jag ägnat mig åt idag. Ja, ja under överinseende av sjukgymnasten, men dock. Var det inte gummislangen så var det Stairmastern och så maskin nr 3..... *puh*.... full rulle på roddmaskinen och så pang på maskin nr 12..... in och så lååååååångsamt ut....... håll emot!!!! o s v.....
Konstaterade snabbt att konditionen hade jag lämnat hemma och styrkan har jag nog donerat till någon annan. I morgon kommer det att kännas...!
Konstaterade snabbt att konditionen hade jag lämnat hemma och styrkan har jag nog donerat till någon annan. I morgon kommer det att kännas...!
Kommentarer
Postat av: Darkangel
Träningsvärk! Ajajaj. :)
Postat av: Annela
Du kommer att hitta muskler du inte visste att du hade.
Postat av: Ca>svarar
Jo, tack ni båda!!!
Jag vet att jag "finns" idag så att säga. Ett projekt bara att ta sig ur sängen...... :)
Postat av: Ilona
Är där jag också, fyra besök på gymmet och frukansvärd träningsvärk. Idag ska jag dit för femte gången. Tyvärr ingen sjukgymnast på gymmet, "min" instruktör blev tokig på mig när jag inför varje rygg/bröst/axel-övning sa att det här kan jag nog inte göra p.g.a. min axelinflammation.
Trackback